人は皆、長所も短所も持っています。心の中の『恐れ』が大きくなればなるほど短所も強く出てきてしまうのです。この記事では、長所をより生かし、短所を克服するための方法を解説していきたいと思います。
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〜目次〜
１．ストレスの強さで短所の出方も変わってくる
２．完璧主義な人のストレス
３．〜してあげたがりの人のストレス
4.目標達成、意識高い系の人のストレス
５．繊細ですぐに人を羨んでしまう嫉妬深い人の人のストレス
６．人の言うことを『聞く人』と『聞かない人』
７．最後に
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１．ストレスの強さで短所の出方も変わってくる
今の社会はストレス社会と言われています。ストレスを感じない日などほぼないのではないでしょうか？
そして人の短所というのはそのストレスの度合いによって強く出てしまったりするのです。
短所が出るか？長所が出るか？は、まわりの人の関わり方が大きいのです。
ですから、仕事でも家庭でも、あなたの引き出し方によって相手の長所もでるし、短所もでるのです。
そこをわかっている人は、子育ても上手ですし、組織づくりでも、人を適材適所に置いて長所が生きるように気を配っているのてす。
人間関係を円滑にするためには、人がどんなところにストレスを感じるのかを知り、接し方を考えることが大事なのです。
出会う人全てと上手く付き合うのは無理かもしれません。どうしても合わない人というのはいるものです。
しかし、相手をよく観察してできるだけ長所を引き出してあげられれば良い付き合いができると思います。
この人とはどれ位の距離感が良いのか？相手へのストレスを極力減らしていきましょう。
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２．完璧主義な人のストレス
完璧主義な人というのは自分が正義だと思っています。
こういった人のストレスはまわりにいるいい加減な人なのです。
あまりにストイックで完璧主義だと付き合うのが大変なので、できれば敬遠したいのですが、会社の上司だったりすると避けて通れません。
では、こういう人にストレスを与えないためにはどうすればいいのか…？
彼らのストレスを下げるには、彼らの中の『ルール』をある程度まで守ってあげることです。
しかしそのことであなたがあまりにもストレスを受けてしまうとあなたがおかしくなってしまうので、向こうの怒りに対して萎縮しないようにしてください。
相手が怒っていたとしても、全てをうのみにせず、一つの意見として聞きましょう。決して怒りにまかせたりしないで、冷静に公平な態度でいるようにしましょう。
こうすれば、「自分の完璧主義にまわりを巻き込む」という短所を緩和させることができるのです。
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３．〜してあげたがりの人のストレス
“〜してあげたがり”の人のストレスというのは愛される実感を得られないことです。
強いストレスを受けると愛されたいという欲求がでてきて頼まれてもいないのに人の世話を焼き出します。
このタイプの人の短所は、受け入れられないとストレスを感じてその相手を攻撃してしまう事です。
そうさせないためにはどうすればいいのか…？
この人がしてくれたことに対してありがとうと言ってあげてください。
そうするとこの人は落ち着くのです。
もともとこのタイプの人は、人に尽くし、楽しませる優しい人なのです。その長所を引き出すためにはこの人を愛してあげることです。
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４．目標達成、意識高い系の人のストレス
このタイプの人は、目標達成こそが人間の価値だと信じています。そして自分が価値ある人間だと思っているのです。
この人達の短所は、ストレスを受けたとき、まわりの人間にも価値を求めるようになることです。
相手の地位や立場、人脈、「自分が付き合う価値があるのか？」という見方をし、損得で考えてしまうことです。
こんな時、どうしたらいいのか…？
ボランティアなどの、損得抜きで人に貢献できる体験をして下さい。こういった運動に参加すると、成功することだけが人間の価値を決めるのではないことに気づくでしょう。
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５．繊細ですぐに人を羨んでしまう嫉妬深い人の人のストレス
繊細ですぐに人を羨んでしまうあなた…。
あなたにとって「嫉妬」という言葉がキーワードです。
「嫉妬」とは、「相手に負けたくない、羨ましい」手に入れたい、という強い欲求から生まれる感情です。
このタイプの人のストレスは、自分の存在を軽視されることです。
自分を見てくれているのか、意識してくれているのか、こんなことを気にしています。
このタイプの人の短所は、人の関心を求めすぎるところです。
そして相手に尽くしたぶんだけ、同じ量の愛情を求めてしまうのです。
もしもあなたが、「自分はこのタイプだなぁ…」と思ったら、人の気持ちを勝手に決めつけないこと。
「これだけ尽くしたのだから、見返りがあるはず」とか、思わないこと。自分の想像で物事を勝手に決めつけないことです。
あなたがもし「孤独」を感じていたら、それはあなたの勝手な想像かもしれないのです。誰もあなたのことを否定していないのです。
自分を、客観的に見る訓練をして下さい。
あなたがこういうタイプと付き合う場合は、距離を変えないこと。
一方的に責められたりしたとしても、動じないことです。
相手のそういった気持ちは一時的なもので、永久には続きません。そのうちまた近寄ってくるのです。その時も、距離は近すぎず、離れすぎずでいることです。そうすればこの人の長所がでてくるようになるのです。
あなたがこういうタイプで、不安がわいてしまったときは、とにかく自分を客観視して下さい。「自分は孤独なのでは…」という気持ちを鎮めるのです。
このクセをつけてしまえばあなたはもう大丈夫です。
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６．人の言うことを『聞く人』と『聞かない人』
よく、会社の命令をちゃんと『聞く人』と『聞かない人』がいますよね。
”聞く人”というのは物事を誰かに決めてもらったほうが楽な人、と言えます。
”聞かない人”は物事を自分で決めたい人と言えるでしょう。
人に決めてもらいたいひとというのは、指示を受けたり導いてもらったほうが楽だと持っている人です。
このタイプの人は、安心感を重視します。みんなと一緒がいいね、という人です。自分だけ違うことをやっていると不安になってしまうのです。秩序の中で生活できるタイプで、会社員向きですね。
反対に自分で決めたい人は、「こうしなさい」と言われると、「なんで決められなきゃならないんだ」と反発してしまいます。
自分自身でありたいタイプは、「こうしなさい」と言われると、自分の尊厳を奪われたと感じてしまうのです。
ですからこの人になにかやってもらいたいときには、「あなたはどうしたいですか？」と聞いてから指示をしたほうが受け入れてもらいやすいのです。
タイプの違いを踏まえて接すれば、衝突を極力減らすことができるのです。
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７．最後に
人間には色んなタイプがいます。
一人として同じ人間などいないのです。
ですから、その人のことをよく観察して、相手に合った対応をすることで長所も短所も引き出せるのです。
自分のこともそうです。
自分をよく知れば、自分の長所を伸ばすことができるのです。
是非ともお試しあれ！
それではまた会いましょう！
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